ヨガ八支則🧘‍♀ - 洸坂しほり | セラピスト写メブログ

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ヨガ八支則🧘‍♀

2024年7月4日(木)

おつかれさまです🍵
今日も暑かったですねー☀

こんな日は、わざわざホットヨガへ行かなくても、お外でヨガをやれば、充分にホットヨガ並みの🧘‍♂滝汗がかけそうです😅

 

ヨガには、八支則をはじめ、いろんな哲学があります🌟

こうさかは、ヨガをやるようになってから、身体も柔らかくなりましたが、生活や人生において、感情に振り回されなくなり、心も柔らかくなったと思います😊

八支則の教えの1つに「Yama」という
やってはいけない5つの戒めがあります。

その1つ目に「非暴力、非殺傷」というのがあります。

●怒りを抱えない
●言動で他者に暴力を加えない

世界中の皆がヨガをやれば、戦争がなくなるんじゃないかなと思っています🥹戦争反対🙅暴力も反対🙅

 

こうさかは平和主義です(*˘︶˘*).。.:*♡
熟心でお仕事の疲れを癒して頂き🎶
これからも、皆でハッピーになりましょうね💞

本日もご予約&お問い合わせ☎も
お待ちしております♥

※こうさかは朝まで対応可能ですが、受付☎が26時で終了する事が多いので、お早目のお問い合わせを頂けますと、行き違いがなく、助かります🙏

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洸坂しほり

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都会で戦う戦士の皆様、はじめまして。
ストレスフルな毎日に疲れてしまった時、癒やしが欲しい時、元気になりたい時、誰か側にいて欲しい時にも。安らぎと温もりに包まれて、ゆったりとお過ごし頂けますよう貴方様に寄り添います。今夜は鎧を外して、どうぞお気軽に呼んで下さいませ(^^)

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