整うまでには
2025年2月10日（月）
こんばんは、中野みずきです
スパ好きサウナ好きの方はお客様でも友人
でも多く
その入り方やどこのがいいという情報まで
楽しく話が尽きません(^^)
同僚セラピストさんでも日常的にスパに
行く人もいて
私はサウナから上がって水風呂に入るのが
苦手でヒザあたりまでしか入れないと言っ
たところ
思い切って肩まで一気に入るといいとアド
バイスを受け
今では一気に迷いなく肩まで水風呂に入れ
るようになりました🙌
サウナ→水風呂→外気浴を何セットか繰り
返すと整うと言いますが
まだまだその域には達していないものの
気持ちよさはわかってきました
整う状態になると脳内から幸せホルモンが
分泌されて
多幸感や血流改善や疲労回復効果が高まる
そうでメンズエステ受けた時と似たものが
ありますね✨️
寒い夜には貴方にも心身共に幸せを浸って
ほしいです😘
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セラピストプロフィール
中野みずき
- 得意な施術
- ディープリンパ、リンパドレナージュ、もみほぐし、タイ古式、ニーロール、ヘッドマッサージ、フーレセラピー
- メッセージ
- 何気ない会話や手のぬくもりから癒しとなるを時間を過ごして頂けるようにしたいです。大切な時間をご一緒させて下さい。
