もう待てないわ
2025年2月28日(金)
こんばんは、中野みずきです
このところ日中は春の陽気のような暖かさ
となりましたが
また来週には寒波がやってきて東京も雪が
降るかもしれないそうです
早く春爛漫の日が続くといいと思うこの頃
です
筋トレを多少たしなんでいる私は冬場の
プロテイン補給はもっぱら温めてもよい
ソイプロテインなのです💪
温かくするとホエイやカゼイン原料のプロ
テインはダマになってしまいますが
植物性のソイプロテインはなめらかな食感
でおいしい!
でも吸収の速いホエイやゆっくり持続的な
カゼインの入ったのも飲みたいし
春の訪れが待ち切れないわ😉
貴方のお気に入りの栄養補給源ありました
ら教えてください