眠れない時の癒やし - 中野みずき | セラピスト写メブログ

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眠れない時の癒やし

2025年6月3日(火)

こんばんは、中野みずきです

 

 

 

 

 

 

 

バッハが不眠症の伯爵のために作曲したと

いう「ゴールドベルク変奏曲」

https://youtu.be/utkmiE7PXUI?si=0jdgBvLhFEwcdjgh

 

沢山の名盤と言われる演奏がありグールド

やマイスキー、シフと色々聴いてきました

 

最近はアイルランド出身のオラフソンの

作品が良すぎてよく聴いています

 

聴いてるうちに眠りに落ちて全曲通して

聴いたことの方が稀ですが(笑)

(メガネのオラフソンに敬意を表して

メガネかけて撮りました)

 

透明感のある静謐な美しさに何もかも溶か

されて

 

脳内から快楽物質セロトニンが沁み出て

自然と眠りに落ちていく感覚が心地いい

 

マッサージを受けている時に癒されて眠っ

てしまう感覚にも似ている

 

眠れない時には「ゴールドベルク変奏曲」

聴いてみてくださいませ😚

 

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セラピストプロフィール

中野みずき

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ディープリンパ、リンパドレナージュ、もみほぐし、タイ古式、ニーロール、ヘッドマッサージ、フーレセラピー
メッセージ
何気ない会話や手のぬくもりから癒しとなるを時間を過ごして頂けるようにしたいです。大切な時間をご一緒させて下さい。

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