そけいぶストレッチ🦵
2020年6月25日（木）
今日はそけいぶ、というか、股関節のストレッチ🦵
ずっと座ってたり、運動不足になると
そけいぶも老廃物が溜まったり、血流が悪くなるので
時々セルフメンテナンス🙌
そけいぶを手で押し流したり
足を開いて前屈したり
これ、けっこう気持ちいいですよー😊
足やお腹など下半身に効果が😮
自分でやるのが面倒な時は、
わたしたちセラピストがお手伝いしますね😉
今日もお会いできるのを楽しみにしています💖
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セラピストプロフィール
石田すみれ
- 得意な施術
- ディープリンパ、ニーロール、タイ古式
- メッセージ
- 持ち前のホスピタリティマインドで、心と身体をゆったりと癒していきます。素敵な時間をご一緒できたらうれしいです。
