トレーニング
2020年8月12日(水)
週1回のパーソナルトレーニングを再開して、そろそろ1ヶ月になります。
マスクをしながらのトレーニングにも慣れてきましたが、毎回キツいです…
当日夜から翌日にかけて、必ず筋肉痛。
今日は、いただいたTシャツを着て、張り切ってトレーニングして来ました♪
明日の筋肉痛が怖いです(笑)
2020年8月12日(水)
週1回のパーソナルトレーニングを再開して、そろそろ1ヶ月になります。
マスクをしながらのトレーニングにも慣れてきましたが、毎回キツいです…
当日夜から翌日にかけて、必ず筋肉痛。
今日は、いただいたTシャツを着て、張り切ってトレーニングして来ました♪
明日の筋肉痛が怖いです(笑)