筋肉痛
2020年9月4日(金)
毎週水曜日は、パーソナルトレーニングを続けています♪
毎回、金曜日くらいまで、筋肉痛になります。トレーニング前は笑っていますが、トレーニング1時間の中で笑顔がなくなってます…
今回から上半身もメニューに加わり、またまたフーフー言ってます(笑)
筋肉痛にならず、フーフー言わない日は、来ないんだろうなぁ。
2020年9月4日(金)
毎週水曜日は、パーソナルトレーニングを続けています♪
毎回、金曜日くらいまで、筋肉痛になります。トレーニング前は笑っていますが、トレーニング1時間の中で笑顔がなくなってます…
今回から上半身もメニューに加わり、またまたフーフー言ってます(笑)
筋肉痛にならず、フーフー言わない日は、来ないんだろうなぁ。