✨🍄どちらが😝お好き?🤗✨ - manager | セラピスト写メブログ

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✨🍄どちらが😝お好き?🤗✨

2020年10月5日(月)

✨🌸櫻井です🧕✨

 

✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨

✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨🌸✨

 

✨今日も一日お仕事✨✨

お疲れさまです(≧∇≦)b💕

 

✨朝晩だいぶ寒くなって来ましたが🍁❄

いかがお過ごしですか?

 

✨日中との気温差が☀❄あって😣体調崩しやすい時期ですね(´Д⊂ヽ

✨そこで❣️

 

✨❣️体温を一度上げると⤴⤴

 

✨免疫力が30%⤴⤴⤴

 

✨代謝が12%⤴⤴⤴上がるという事

 

✨✨ご存知でしたか🤔?

✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨

✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨🌺✨

 

✨🌸櫻井は🧕✨

 

✨食事で体温を上げて⤴⤴

免疫力UPさせてます(≧∇≦)b

 

✨❣️毎日の食事で😝✨

✨✨免疫力の向上を😝❣️✨

 

✨今日は具をたくさん入れて🤗✨

ロールキャベツを作りました(≧∇≦)b

✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕

✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕

✨🍄スープもたくさん飲めるポトフと🤗

ミネストローネ風の2種類を作って見ましたよー(≧∇≦)b

✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕

✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕✨🥬🌭🥔🥕

✨✨どちらが🤔?お好きかな😝?

 

✨温かい食べ物で😝免疫力UP⤴⤴

 

✨リンパマッサージで😝免疫力UP⤴⤴

 

 

✨🌹今宵も楽しく🎵過ごしましょ💕

 

 

✨❣️本日もよろしくお願いいたします❣️

 

 

fromれみ🧕💄👠

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