✨サバ缶de🐟️チャーハン😋😁✨
2020年11月30日（月）
✨🌸櫻井です🧕✨
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✨今日も一日✨お仕事✨✨
お疲れさまです😃💦
✨今日も🌸櫻井🧕のブログをご覧くださりありがとうございます😘💞
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✨先日一人暮らしのお客様からo(^o^)o
❣️いつもブログ見てます😊✨
✨「簡単に作れるごはん🍚や😋
❣️おかずを教えてください👂️❓️｣
と🤓リクエストがありましたo(^o^)o⤴️⤴️
💡ご存知ですか❓
🐟️の缶詰の栄養価💡
❣️最近かなり見直されているようです🤓
✨今日はサバ缶を使って簡単にできる😅
チャーハンを作りましたo(^o^)o💡
(チャレンジして見てくださいね🤗💞)
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✨水餃子と春雨のスープ
✨冷凍の餃子にお野菜を入れてスープなど一緒に食べますとo(^o^)⤴️⤴️
💓栄養のバランスも良いと思います😃💦
❣️皆様のご健康のお役に立てれば幸いですo(^o^)o⤴️⤴️
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✨💓今日も元気をあなたに💞
💝本日もよろしくお願いいたします❣️
from れみ🧕リップ👠💄💋
