トレーニング
2021年12月15日（水）
朝、寒い日が続きますね。
今日はパーソナルトレーニングの日でした。
先月から、ちょっと忙しくて、睡眠不足ですが、トレーニングに行くと目が覚めます（笑）
私には、心身のメンテナンスになっています！
でも、翌日の筋肉痛はつらいです（笑）
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セラピストプロフィール
一条なお
- 得意な施術
- ディープリンパ ヘッドマッサージ もみほぐし
- メッセージ
- 心身共にリラックスしていただき、癒しのお時間となるように努めます。
2021年12月15日（水）
朝、寒い日が続きますね。
今日はパーソナルトレーニングの日でした。
先月から、ちょっと忙しくて、睡眠不足ですが、トレーニングに行くと目が覚めます（笑）
私には、心身のメンテナンスになっています！
でも、翌日の筋肉痛はつらいです（笑）
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