ホットヨガ
2022年10月1日（土）
トレーニングの別なアプローチのために、先月からホットヨガを始めました！
かなり前にやっていたのですが、久しぶりに取り組んでいます。毎回、滝汗…
元々、開脚が余裕なくらい柔軟性は高い方でしたが、ひとつひとつのポーズに集中すると、まあまあ辛いです。
開脚復活目指して、がんばります（笑）
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セラピストプロフィール
一条なお
- 得意な施術
- ディープリンパ ヘッドマッサージ もみほぐし
- メッセージ
- 心身共にリラックスしていただき、癒しのお時間となるように努めます。
