毎日はちょっと・・・
2024年11月11日（月）
こんばんは、中野みずきです
カレーを作る時ご飯はターメリック（ウコ
ン）の粉末を入れて炊きバターを混ぜると
見た目も華やか味わい深さが増します✨️
友人を招いて食事会した時にも好評でした
「毎日カレーでもいい」というカレー好き
さんもいますが
私はそんなに食べたら体臭がスパイシーに
ならないか心配で程々にしています
ターメリックには消化を促進してくれる
効果がありお酒を飲む時のドリンク剤と
して肝臓でアルコールを分解するのを助
けてくれる作用でもお馴染みですね
血流を促進する効果もあり認知症予防にも
なるそうです
カレーに含まれるスパイスの効果も素晴ら
しいですが
ここでは疲労回復や自律神経を整えて
安眠効果もあるリンパマッサージを
お勧めします😘
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セラピストプロフィール
中野みずき
- 得意な施術
- ディープリンパ、リンパドレナージュ、もみほぐし、タイ古式、ニーロール、ヘッドマッサージ、フーレセラピー
- メッセージ
- 何気ない会話や手のぬくもりから癒しとなるを時間を過ごして頂けるようにしたいです。大切な時間をご一緒させて下さい。
