燃えてるんです
2025年10月20日（月）
こんばんは、中野みずきです
ジムでもパーソナルでも筋トレするようになって
から代謝が上がって
冷え性だったのが最近はむしろ暑がりになり身体が
燃えてるのを実感しています🏋️
朝晩はひんやりする日もありお布団をかけて寝たら
暑過ぎて私にはまだ早かったみたいです
こんな微妙な気温の時期には肩や首コリ
になりがち
肩コリはただ揉んだり叩いたりは逆効果で
筋膜の収縮による不調なので
オイルマッサージでさすりながら圧を加え
流すのが血流を促しますつつ縮みがちな
筋膜を整え根本的にコリをほぐすことが
できます
痛いくらいの肩コリにもよいメンズエステ
ぜひお試しくださいませ
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セラピストプロフィール
中野みずき
- 得意な施術
- ディープリンパ、リンパドレナージュ、もみほぐし、タイ古式、ニーロール、ヘッドマッサージ、フーレセラピー
- メッセージ
- 何気ない会話や手のぬくもりから癒しとなるを時間を過ごして頂けるようにしたいです。大切な時間をご一緒させて下さい。
