首から肩のコリには
2020年3月13日（金）
こんばんは中野みずきです
暖か日があったり
寒い日があったり
春先にかけて気圧の変化も
重なり
体のコリが気になっていませ
んか？
中野は年に2、3回は首の筋
を痛めてしまうため
最近は元ラガーマンに聞いた
首の筋肉を鍛える方法を実践
中です💪
首が長いから痛めやすいらしいのです😅
肩から後頭部にかけては
スマホやパソコン作業で
うつむき加減になるため凝り
やすく
特にうなじには頭の重さが
のしかかっているのだそう
です
痛みを経験していから
わかる方法で
首筋から肩、僧帽筋にかけて
のコリをほぐして
仕事のパフォーマンス向上に
つながる
マッサージをいたします
今宵もよろしくお願いいたし
ます
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セラピストプロフィール
中野みずき
- 得意な施術
- ディープリンパ、リンパドレナージュ、もみほぐし、タイ古式、ニーロール、ヘッドマッサージ、フーレセラピー
- メッセージ
- 何気ない会話や手のぬくもりから癒しとなるを時間を過ごして頂けるようにしたいです。大切な時間をご一緒させて下さい。
