振り回されないためにも
2021年3月5日(金)
こんばんは、中野みずきです
火曜日に続いて雨模様のお天気☔
整体師さんは低気圧になると体の
不調で
急な予約のお客様が増えると話して
いました
そんな日にはお茶やコーヒーを飲んで
拡張している血管を引き締める効果
のあるカフェインを取り入れ
ゆっくりぬるめのお風呂に入った
り🛀
できるだけリラックスして気持ちを
落ち着けてみましょう
それでも不調ならマッサージで
全身をほぐして
安眠できるように導きます👍
低気圧に振り回されないように
体調管理のお手伝いしますね🎵